Hagyományos táplálkozás

A hagyományos, az ún. vegyes táplálkozás.

Azt gondolom ez nem szorul külön magyarázatra. Ez az amikor húst, zöldségeket és gyümölcsöket eszünk. Ez az étkezés, ahol sok rossz és mégrosszabb tanácsokkal találkozik az ember, "természetgyógyásznál", az interneten és néha még az orvosoknál is.
(Én NEM vagyok természetgyógyász! Élelmiszer-ipari mérnök vagyok. Az alapokat is megtanultam, míg egyes "természetgyogyósok" a legalapvetőbb táplálkozási ismereteknek is híján vannak. Össze is hordanak hetet-havat. Sajna, néha az orvosok is. Pl. gondoltad volna, hogy az orvosin NEM tanítanak mikrobiológiát. (Állítólag még 2019-ben sem.) Fura, de ez így igaz. Tisztelet az önképző orvosoknak.)

Előnye: (mármint a főzésnek): főtt, sült állapotban, az ételeket könnyebben, gyorsabban lehet megemészteni. (Más előnyük NINCS!!!)
Hátránya: az ÖSSZES vitaminok nagy része, és az ÖSSZES emésztő enzim, ami be tudna segíteni a szervezetünkben folyó emésztéshez, az MIND ELPUSZTUL. MIND.
Vagyis, enzim hiányos, enzimszegény étrenden élünk, már évszázadok, (évezredek), óta.
(Hát persze, hogy nem érjük el a várható életkorunkat. Viszonzásképpen, beköszöntött a betegségek "garmadája".)

Megjegyzés: az ásványi anyagok bennmaradnak az ételekben, bár lehet, ahhoz a fehérjéhez amihez kötődnek, azok valamilyen ún. "denaturáción" (degeneráción), mennek keresztül, és ez nem mindig jó nekünk.

A megjegyzés megjegyzése:
Ezt megint, egy "okos természetgyogyós", találhatta ki, mármint azt, hogy az ásványi anyagok csak szerves kötésben szívódnak föl. Hallottál már az ún. ívókúrákról? Amikor literszámra isszák az emberek a gyógyvizeket. Sőt, egyesek még arra is vetemednek, hogy úszkáljanak egy gyógyvizes tóban. Lásd Hévíz. És még így, a bőrön keresztül is képes hatni!!! Nahát ez a gyógyvíz, hogy nem járt iskolába? vagy egy "tudó" természetgyogyósnál? Felháborító...
Szerintem. Te mit gondolsz erről?

Még egy hátrány!!!
Természetesen, nemcsak az emésztést terheli az enzimhiány, hanem, mivel a ragadozók bélhossza feleannyi, mint az emberé, ezért, a félig-meddig megemésztett húsoknak, a mi "hosszú", béleinkben történő "vándorlásukkor", elkezdtek/elkezdenek rohadni. Bennünk.

Tetszik vagy sem, ez akkor is így van. (S ezt, magamnak is el kellett fogadnom. Nos, ez volt a legrosszabb...)

Folyt. köv..